Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i VarjeStegs löpkurser där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt & hållbart löpsteg. Oavsett nivå kan du vara med då vi har flera upplägg: Nybörjare till erfaren löpare!
Hos oss på VarjeSteg är det viktigt med kompetenta och drivna ledare som håller sig uppdaterade och är duktiga på att se och ge personlig feedback till dig som är deltagare. Alla löpcoacher hos oss behöver genomgå VarjeStegs löpcoachutbildning för gruppträning. Om du är anmäld till löpkursen i Örebro, Venaspåret träffar du följande löpcoacher.
Carina har de senaste åren hittat glädjen i löpningen och ser inte längre löpningen som målinriktat utan springer för att det är roligt. Hon tycker även det är roligt att springa olika lopp allt från lite korta lopp till längre mils lopp. Carina har en bakgrund som lärare och är van vid att leda olika sorters grupper och handleda enskilt. Hon vill förmedla att det faktiskt kan vara roligt med löpning och att det är okej att inte vara snabb.
Signe har sprungit ett par terminer med Varje Steg tidigare och har under stora delar av sitt liv varit aktiv inom föreningslivet, både som ledare och förtroendevald. Hon ser nu framemot att få sprida skonsam löparglädje med er!
Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i vårens löpkurs (v. 12-23) där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt & hållbart löpsteg! Oavsett nivå...
Kickstarta året i våra löpargrupper i Januariutmaningen där du stärker upp din kropp från grunden och lär dig hur du kan komma igång eller utveckla löpträningen under vintern trots kyla...
Vill du förbättra din uthållighet och lära dig att springa längre? Då är denna aktivitet för dig! Detta är en löpkurs där fokus kommer ligga på att lära sig att...
Kickstarta året i Januariutmaningen – en inspirerande löpargrupp i Örebro, Venaspåret där du stärker kroppen från grunden, förbättrar din löpteknik och lär dig hur du kan fortsätta löpträna under vintern,...
© 2026 VarjeSteg.
