Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i VarjeStegs löpkurser där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt & hållbart löpsteg. Oavsett nivå kan du vara med då vi har flera upplägg: Nybörjare till erfaren löpare!
Hos oss på VarjeSteg är det viktigt med kompetenta och drivna ledare som håller sig uppdaterade och är duktiga på att se och ge personlig feedback till dig som är deltagare. Alla löpcoacher hos oss behöver genomgå VarjeStegs löpcoachutbildning för gruppträning. Om du är anmäld till löpkursen i Nässjö träffar du följande löpcoacher.
Emelie började med löpning under pandemin, med sitt första pass i juli 2021. Sedan dess har hon deltagit i flera fem- och tiokilometerslopp och planerar att springa Jönköpings halvmaraton i augusti i år. 2023 blev hon en del av Varje Stegs gemenskap och ser nu fram emot att få sprida löparglädje med er!
Robin återupptog sin träning för nästan två år sedan och kunde då knappt springa en kilometer. Genom att träna på känsla och låta utvecklingen ta tid har han successivt byggt upp sin löpning och har idag genomfört två halvmaraton. Utöver löpningen engagerar sig personen i att uppmuntra till friskvård, rörelse och löpträning. Han tränar även innebandy i Nässjö Innebandy och ser nu framemot att få sprida löparglädje till er!
Kickstarta året i våra löpargrupper i Januariutmaningen där du stärker upp din kropp från grunden och lär dig hur du kan komma igång eller utveckla löpträningen under vintern trots kyla...
© 2026 VarjeSteg.
