Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i VarjeStegs löpkurser i Uppsala där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt & hållbart löpsteg. Oavsett nivå kan du vara med då vi har flera upplägg: Nybörjare till erfaren löpare!
Hos oss på VarjeSteg är det viktigt med kompetenta och drivna ledare som håller sig uppdaterade och är duktiga på att se och ge personlig feedback till dig som är deltagare. Alla löpcoacher hos oss behöver genomgå VarjeStegs löpcoachutbildning för gruppträning. Om du är anmäld till löpkursen i Uppsala träffar du följande löpcoacher.
Maggie beskriver sig själv som en hobbymotionär som älskar lopp, tex att springa halvmaraton i Stockholm. Till vardags arbetar Maggie som enhetschef. Utöver det leder hon även träning på sin arbetsplats en dag i veckan med intervaller och styrka som tema, där fokus är att alla ska kunna vara med oavsett nivå. Hon tycker det ska bli roligt kul att få lära er mer om skonsam och hållbar löpning under våra kurser med VarjeSteg!
Sanaz är van att hålla i gruppträning då hon jobbar som instruktör och samtidigt läser till PT. Hon äe en positiv och glad person som älskar rörelse och hälsa. Löpningen är en stor passion i Sanaz liv. Hon han sprungit en del lopp och nästa på tur är Stockholm marathon våren 2024. Hon tycker det ska bli roligt att få träffa alla deltagare och förmedla rörelse frihet.
Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i höstens löpkurs (v. 37-48) där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt & hållbart löpsteg! Oavsett nivå...
© 2024 VarjeSteg.
