Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i VarjeStegs löpkurser där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt & hållbart löpsteg. Oavsett nivå kan du vara med då vi har flera upplägg: Nybörjare till erfaren löpare!
Hos oss på VarjeSteg är det viktigt med kompetenta och drivna ledare som håller sig uppdaterade och är duktiga på att se och ge personlig feedback till dig som är deltagare. Alla löpcoacher hos oss behöver genomgå VarjeStegs löpcoachutbildning för gruppträning. Om du är anmäld till löpkursen i Göteborg, Hisingsparken träffar du följande löpcoacher.
Malena har gått flertalet ledarskaps- & coachutbildningar. Hon coachar butiker i sin vardag där hon jobbar som Hållbarhetsledare inom Miljö och Livsmedel. Hon arbetar även som brottartränare till barn mellan 4-8 år. Malena har goda meriter i löpning där hon sprungit flertalet halvmaraton och även Icebug experience west coast trail – tre dagar med totalt 75 km. Hon tycker det ska bli otroligt kul att få lära er mer om skonsam och hållbar löpning som vi lär ut på VarjeSteg!
Patrik har deltagit i Varje Stegs kurser under flertalet terminer och även varit med på flera Kroatienresor. Han springer 1–4 gånger per vecka och uppskattar mest den sociala gemenskapen och träningen i vardagen snarare än tävling. Löpningen har funnits med sedan ungdomen, men först efter att ha hittat Varje Steg 2021 försvann de smärtproblem som tidigare hindrat löpningen. Yrkesmässigt har han lång erfarenhet som ledare, med roller som VD, personalansvarig, styrelseledamot och på senare år även som mentor för yngre talanger.
Patrik har många års erfarenhet av löpning, styrketräning och uthållighetsidrott. Han är utbildad PT, legitimerad idrottslärare samt gruppinstruktör i spinning och yoga. Patrik brinner för att hjälpa andra att utvecklas, hitta flyt i steget och upptäcka glädjen i träningen.
Julia är i grunden dansare, både på hobbynivå och med studier på yrkesnivå och dansen är fortfarande en självklar del av hennes liv. Hon har deltagit i lopp som Göteborgsvarvet och Toughest i Kviberg. Hon studerar till lågstadielärare och kombinerar studierna med löpning och dans på fritiden. Julia var tidigare deltagare i våra löpargrupper och vill nu att fler ska få uppleva skonsam löpning och rörelse.
Madelene har sprungit under större delen av sitt liv och har en stark passion för löpning, särskilt trail i skogen. För några år sedan deltog hon i West Coast Trail, vilket speglar hennes intresse för utmanande och naturnära löpning. Till vardags arbetar hon som teamledare och ser nu fram emot att få dela löparglädje med er!
Johan har varit tränare i Grunden Bois i många år och arbetar nu som klubbchef i föreningen. När det gäller löpning och träning har han varit aktiv löpare i minst tio år. Han har sprungit flera Göteborgsvarv, maratonlopp samt jällmaraton i Idre. Just nu fokuserar han främst på terränglöpning och längre distanse och ser nu framemot att få dela detta med er!
Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i vårens löpkurs (v. 12–23) där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt & hållbart löpsteg i våra...
Vill du förbättra din uthållighet och lära dig att springa längre? Då är denna aktivitet för dig! Detta är en löpkurs där fokus kommer ligga på att lära sig att...
© 2026 VarjeSteg.
