Med fokus på att stärka upp kroppen från grunden, kommer vi med start v. 6 att erbjuda onlineträning i postural träning. Alla åldrar är välkomna och du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av träning.
Tid: Välj själv när du utför passen genom video-filer.
Längd: Alla pass är ca 30-60min
Kursstart: 5 februari 2024
Pris exkl. övningar: 895:- I priset ingår 4 veckors onlineträning med postural tränare, en hållningsanalys med funktionstester, en VarjeSteg buff & tillgång till VarjeStegs medlemsida med över 50 pass under 2 månader.
Pris inkl. övningar: 1495:- I priset ingår 4 veckors onlineträning med postural tränare, en hållningsanalys med funktionstester, veckans övningar i tryckt format, en VarjeSteg buff & tillgång till VarjeStegs medlemsida med över 50 pass under 2 månader.