Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i VarjeStegs löpkurser där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt & hållbart löpsteg. Oavsett nivå kan du vara med då vi har flera upplägg: Nybörjare till erfaren löpare!
Hos oss på VarjeSteg är det viktigt med kompetenta och drivna ledare som håller sig uppdaterade och är duktiga på att se och ge personlig feedback till dig som är deltagare. Alla löpcoacher hos oss behöver genomgå VarjeStegs löpcoachutbildning för gruppträning. Om du är anmäld till löpkursen i Hurva träffar du följande löpcoacher.
Rikard arbetar som tjänsteman på kommunledningen i Eslövs kommun och använder löpning som en viktig del i att hantera sin reumatism och bibehålla en god hälsa. Träningen är en naturlig del av vardagen och ses som ett sätt att leva ett liv fritt från inflammationer och skador. Han har deltagit i lopp som Göteborgsvarvet, Lundaloppet och Blodomloppet – främst för glädjen, sammanhållningen och upplevelsen. I arbetslivet har han erfarenhet av ledarskap från styrgrupper, ungdomsidrott och tidigare chefsroller med personalansvar. Engagemanget för att inspirera andra syns bland annat genom initiativet "lunchjoggen".
Kickstarta året i Januariutmaningen – en inspirerande löpargrupp i Hurva där du stärker kroppen från grunden, förbättrar din löpteknik och lär dig hur du kan fortsätta löpträna under vintern, trots...
© 2026 VarjeSteg.
