Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i VarjeStegs löpkurser där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt & hållbart löpsteg. Oavsett nivå kan du vara med då vi har flera upplägg: Nybörjare till erfaren löpare!
Hos oss på VarjeSteg är det viktigt med kompetenta och drivna ledare som håller sig uppdaterade och är duktiga på att se och ge personlig feedback till dig som är deltagare. Alla löpcoacher hos oss behöver genomgå VarjeStegs löpcoachutbildning för gruppträning. Om du är anmäld till löpkursen i Gagnef träffar du följande löpcoacher.
Jakob har genomfört tre Svenska Klassiker och en Trippelvasa (3 gånger Lidingöloppet plus hela Vasaloppet). Han uppskattar variation i sin träning, vilket har hjälpt honom att nå dessa imponerande prestationer.
Jakob ser nu fram emot att få träffa alla deltagare och lära dem ett skonsamt löpsteg med VarjeSteg
Johan är före detta ishockey- och fotbollsspelare på upp till A-lagsnivå. Som vuxen lärde han sig orientering och har ägnat sig åt det i 15 år. Löpning har han däremot hållit på med sedan barndomen i olika former. Han ser nu framemot att få dela löparglädjen med er!
Amanda är före detta elitsatsande ishockeyspelare med scholarship till college i USA och meriter från U18-landslaget. Träning har alltid varit en central del av hennes liv, med en stark tro på variation för både prestation och hållbarhet. I dag är det främst agility som står i fokus och hon har även landslagsuppdrag inom sporten. Hon har bred ledarerfarenhet från hockeycamper, träningsgrupper och som kursansvarig inom hundsport. Amanda är nu tillbaka som ledare för VarjeSteg och ser framemot att få dela löparglädje mer er igen!
Kickstarta året i Januariutmaningen där du stärker upp din kropp från grunden och lär dig hur du kan hålla igång löpträningen under vintern trots kyla och mörker! Januariutmaningen består av...
© 2026 VarjeSteg.
