Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i VarjeStegs löpkurser där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt & hållbart löpsteg. Oavsett nivå kan du vara med då vi har flera upplägg: Nybörjare till erfaren löpare!
Hos oss på VarjeSteg är det viktigt med kompetenta och drivna ledare som håller sig uppdaterade och är duktiga på att se och ge personlig feedback till dig som är deltagare. Alla löpcoacher hos oss behöver genomgå VarjeStegs löpcoachutbildning för gruppträning. Om du är anmäld till löpkursen i Uddevalla träffar du följande löpcoacher.
När Jaana springer uppskattar hon "långt och länge" mer än "snabbt". Hållbar löpning är superviktigt för Jaana! Hon springer helst i skog och berg och har alltid några planerade lopp i kalendern. Senaste åren har hon bl a sprungit Ultravasan90, ÖsterlenSpringTrail60k, Sandsjöbacka30k, Idrefjällmaraton28k och håller igång en Runstreak sedan april 2023. I hennes yrkesroll arbetar hon med att vägleda, motivera personer att våga närma sig utmaningar. Privat är hon den som försöker motivera personer i sin omgivning att springa och hon tror på att alla kan med rätt ingång.
Jonas har efter många års uppehåll återupptäckt löpningen och brinner nu mer än någonsin för dess hälsosamma och upplevelserika sida. Långa distanser är hans grej – utan fokus på tiden, men med inställningen att njuta av varje steg. Ultra och upplevelselöpning är det som lockar mest. Han springer 5–6 mil per vecka, nästan alltid utomhus, och älskar att uppleva naturens skiftningar genom väder och vind. Hans filosofi bygger på hållbar och skonsam löpning med fokus på rörelseglädje. Sedan maj 2024 springer han även Runstreak.
Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i vårens löpkurs (v. 12–23) där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt och hållbart löpsteg i våra...
© 2026 VarjeSteg.
