Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i VarjeStegs löpkurser där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt & hållbart löpsteg. Oavsett nivå kan du vara med då vi har flera upplägg: Nybörjare till erfaren löpare!
Hos oss på VarjeSteg är det viktigt med kompetenta och drivna ledare som håller sig uppdaterade och är duktiga på att se och ge personlig feedback till dig som är deltagare. Alla löpcoacher hos oss behöver genomgå VarjeStegs löpcoachutbildning för gruppträning. Om du är anmäld till löpkursen i Växjö träffar du följande löpcoacher.
Stefan har tränat och tävlat mycket i kampsporten Taido som yngre, där han har ett EM silver. Han har varit tränare för barn och ungdomar inom just Taido men även i snowboard. Löpningen har varit med Stefan till och från hela livet. Nu siktar han på att göra sitt första marathon hösten 2021. Han ser fram emot att coacha er mot ett naturligt rörelsemönster.
Irina deltar i 2–3 lopp per år, främst lokala tävlingar som Växjöloppet, Blodomloppet och Mustaschmilen, där hon oftast springer milen. Hon håller igång sin träning genom att springa minst två gånger i veckan, med distanser som varierar mellan 4,5 och 12 kilometer per löprunda.
Hon ser fram emot att får träffa alla deltagare som springer med VarjeSteg
Natan springer minst tre gånger i veckan och deltar regelbundet i lopp som Växjöloppet, Blodomloppet och Mustaschmilen. Efter flera år som deltagare i VarjeSteg, där han uppskattat både gemenskapen och löptekniken, ser han nu fram emot att dela sin löparglädje som ledare. Han ser fram emot att träffa och inspirera alla deltagare!
Kickstarta året i Januariutmaningen – en inspirerande löpargrupp i Växjö där du stärker kroppen från grunden, förbättrar din löpteknik och lär dig hur du kan fortsätta löpträna under vintern, trots...
Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i vårens löpkurs (v. 12–23) där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt & hållbart löpsteg i våra...
© 2026 VarjeSteg.
