Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i VarjeStegs löpkurser i Varberg där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt & hållbart löpsteg. Oavsett nivå kan du vara med då vi har flera upplägg: Nybörjare till erfaren löpare!
Hos oss på VarjeSteg är det viktigt med kompetenta och drivna ledare som håller sig uppdaterade och är duktiga på att se och ge personlig feedback till dig som är deltagare. Alla löpcoacher hos oss behöver genomgå VarjeStegs löpcoachutbildning för gruppträning. Om du är anmäld till löpkursen i Varberg träffar du följande löpcoacher.
Anders älskar all sorts träning och försöker träna något varje dag . Han är utbildad PT och kostrådgivare och har varit ledare inom handikappidrotten. Han har genomfört tio Göteborgsvarv och flertalet Lidingölopp, Marathons, Swimruns samt två Ironman Kalmar.
Jonas har löptränat i stort sett hela sitt vuxna liv men började satsa mer ordentligt på träningen för ca. 15 år sedan. Sedan dess har han hållit igång med gym, MTB, triathlon, swimrun och kört en hel del olika tävlingar inom alla grenar. Som ledare i VarjeSteg ser Jonas fram emot att få sprida löparglädje i löpkurserna!
Jonas har sprungit mycket hela livet, både i skogen (orientering) och på väg. Han har tävlat en hel del genom åren på kortare distanser. Med tiden har det dock blivit mer och mer fokus på långa ultradistanser på stig/trail där äventyr, löpteknik och hushållande av krafterna kommer i första rum. Jonas har erfarenheter av att träna ungdomar och barn i innebandy. Han har varit ledare hos VarjeSteg under flera terminer, vilket gav honom mersmak. Både för den fantastiska feedbacken som han tillsammans med resterande ledare fick från deltagarna, men också för att det utvecklade hans egen löpteknik.
Annie hittade löpningen lite senare i livet och numera har det blivit hennes grej. En av hennes meriter är att hon kör en pågående runstreak. Till vardags arbetar hon som projektledare och har tio års erfarenhet inom ledarskap och inom ledningsteam.
Lisa började själv som deltagare i VarjeSteg och har gått flertalet terminer. Hon har sprungit ett Göteborgsvarv och ett Varbergs halvmarathon och tre runstreaks därutöver med en pågående just nu. Nu ser hon fram emot att som ledare få dela med sig av löparglädje till er deltagare!
Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i höstens löpkurs (v. 37-48) där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt & hållbart löpsteg! Oavsett nivå...
Vill du förbättra din uthållighet och lära dig att springa längre? Då är denna aktivitet för dig! Detta är en löpkurs där fokus kommer ligga på att lära sig att...
© 2024 VarjeSteg.
