Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

Skara – Löpkurs

22 mars kl 18:00

1495kr

Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i vårens löpkurs (v. 12-23) där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt & hållbart löpsteg!

Oavsett nivå kan du vara med då vi har flera upplägg (Nybörjare till erfaren löpare) där du vid varje pass får personlig feedback på ditt löpsteg.

Tid: Onsdagar 18:00
Längd: Alla pass är ca 60-75min
Kursstart: 22 mars 2023

Löpteknik

Löpning och gång är en människas naturliga rörelse, och borde därför också vara naturligt och smärtfritt. VarjeSteg fokuserar på en skonsam rörelse och löpteknik. Det gör att du bygger upp din kropp i varje steg såväl som i gång och löpning, istället för att bryta ner den.

En skonsam löpning blir även en effektiv och snabb löpning. När du hittar den där lätta känslan i steget, då blir löpningen som meditation, fantastisk och fri.

Program

Vi anpassar träningen efter din egen förmåga då vi har flera olika nivåer och upplägg. Läs mer om dessa i programmet nedan: (klicka dig vidare på knappen)

Varje vecka ingår ett fysiskt pass tillsammans i grupp och ett online-pass du utför hemma mellan träffarna. Du kan också välja att göra kursen helt online där du blir löpcoachad i hörlurarna genom musikfiler.

Detaljer

Datum:
22 mars
Tid:
18:00
Kostnad:
1495kr

Plats

Petersburgs motionsspår, vid spårstarten
Björkelundsgatan
Skara, 532 94 Sverige
+ Google Map

Biljetter

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
12 fysiska pass + 12 online pass + t-shirt
1495 kr
20 tillgängliga
12 fysiska pass + 12 online pass + Buff
1495 kr
Obegränsat
Shopping cart0
Det finns inga produkter i varukorgen!
Fortsätt handla
0