Skip to main content

Norge

Norge

6 - 10 Augusti 2025Öppen för anmälanlöparresa - norge

Häng med VarjeSteg på löparresa till vackra Gaustatoppen och upptäck tjusningen med att springa i den norska fjällmiljön tillsammans med oss. 1889 m.ö.h i Östra Norge ligger den populära Gaustatoppen, som med sin magnifika panoramautsikt gör det möjligt att se en sjättedel av Norges fastland från toppen. Omgiven av en enastående natur och storslagna vyer, kommer du att få lära dig om hållbar löpteknik och känna på hur njutbart löpning kan vara.

Vem riktar sig resan till?

Denna resa är för dig som njuter av att springa i naturen. Oavsett om du är en erfaren löpare eller inte, är du välkommen att delta. Fokus kommer att ligga på lågt tempo och njutbar löpning, där vi kommer att ha olika grupper anpassade efter nivå. Gruppindelning från gå/jogga-grupp till löpning i olika nivåer.

Schema

  • Onsdag kväll – Gemensam middag
  • Torsdag förmiddag – Morgonjogg och grunderna i skonsam rörelse & löpteknik

  • Torsdag eftermiddag – Kort tur, alt. längre tur. Tre-rätters middag på restaurang Blikk med vacker utsikt över Gaustatoppen.

  • Fredag förmiddag – Gång/Jogg upp till Gaustatoppen, med sin magnifika panoramautsikt gör det möjligt att se en sjättedel av Norges fastland från toppen. (välj mellan att vara ute i 1,5-4 timmar med gång/jogg). Du kan även välja att ta liften till toppen ned- eller uppför (Tillkommer isåfall en avgift på 355:- NOK)

  • Fredag eftermiddag – Postural träning (Rörlighet för en bättre hållning) därefter valfritt att gå till Rjukanbadet med Wellness-avdelning, varmvattenbassäng bubbelbad, bastu m.m. uteavdelning vid fint väder. (175:- NOK tillkommer)

  • Lördag heldag – Fjälltoppar, gemensam middag och avslutar kvällen med att njuta i en Bastuflotte med utsikt över Gaustatoppen!

  • Söndag förmiddag – Postural träning (Rörlighet för en bättre hållning) & Hemfärd

Programmet är preliminärt och kan komma förändras utifrån väder och vind. Programmet är inte obligatoriskt så vill du hellre gå på sightseeing eller vila till nästa pass istället så går det utmärkt.

Ledare:

Förutom våra utbildade löpgruppsledare så är det ledare Gunnar Skaven och Malena Storm Erdegard som kommer leda träningspassen och äventyren med god lokalkännedom i området. De är uppskattade ledare i våra löpkurser med god erfarenhet av att leda träningsresor.

Boende:

Vi bor i samhället Rjukan, som ligger i en dal nedanför Gaustatoppen, i en stugby med olika varianter med 2-5 bäddar per stuga. Samtliga stugor är utrustade med kök, dusch och WC. Läget är centralt och vi har nära till löpning i fantastisk natur.

Resa dit och hem:

Gemensam bussresa med plats för 20 personer utgår från Göteborg (Centralstationen) på onsdag morgon 09:00 och hemfärd på söndagen kl 10:00. De går även att ansluta till boendet på egen hand (välj alternativ i formuläret vid anmälan).

Måltider:

Helpension på olika restauranger/catering, se programmet ovan. Måltidsdryck ingår ej.

Resegaranti/försäkring:

Resan sker i samarbete med Träningsresan Sverige AB som ställer resegaranti till Kammarkollegiet i enlighet med Paketreselagen. Säkerställ att din hemförsäkring täcker utlandsresa.

Anmälan

  • Pris: Från 8450:- till 9450:- 

I priset ingår buss tur och retur, boende, helpension, busstransfer till de olika turerna, turistskatt, en VarjeSteg keps samt alla ledarledda pass. 

Bokningsvillkor: 3000kr/resenär erläggs vid bokning och slutlikvid erläggs senast 60 dagar innan avresedatum. Fram till 61 dagar innan är resan avbokningsbar (bokningsavgiften återbetalas ej). Avbokning efter 61 dagar återbetalas allt utom bokningsavgiften.

Anmälan är bindande. I samband med din anmälan godkänner du våra bokningsvillkor.

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.
Namn
Har du sprungit med oss tidigare?
Resa:
Boende
Adress:
Ifylles endast om du önskar dela boende med någon som också anmält sig till resan.
Löperfarenhet:
NYBÖRJARE innebär att du varvar gång och jogg under dina löpturer eller springer sällan/aldrig. MEDEL klarar av att jogga 30min. ERFAREN innebär att du i snitt springer över 3mil/vecka.
Hur hittade du till VarjeSteg?
Valfritt att svara på
Vill du bli medlem i vår förening: VarjeStegs Löparklubb?
När du är medlem i vår förening kan du tävla för VarjeStegs Löparklubb som är anslutna till Riksidrottsförbundet. Det kostar endast 100:- för år 2023 (du får information om inbetalning om du väljer Ja här) mer info här: www.varjesteg.se/loparklubb