fbpx

Ledare Kungälv

Häng med i Summer Camp, där vi lär dig allt om skonsam, effektiv och hållbar löpteknik under den bästa årstiden för löpning – sommaren! Oavsett nivå kan du vara med då vi har flera upplägg: Nybörjare till erfaren löpare!


Hos oss på VarjeSteg är det viktigt med kompetenta och drivna ledare som håller sig uppdaterade och är duktiga på att se och ge personlig feedback till dig som är deltagare. Alla löpcoacher hos oss behöver genomgå VarjeStegs löpcoachutbildning för gruppträning. Om du är anmäld till löpkursen i Kungälv träffar du följande löpcoacher:

Gunnar Skaven

Gunnar har arbetat som befäl och utbildningsansvarig inom räddningstjänsten. Han har tränat alla möjliga idrotter och alltid gillat att springa. Han har goda meriter inom löpning och personbästa på milen ligger på 41:39. Han ser fram emot att träna utomhus tillsammans med er och dela glädjen i löpningen när man kan springa utan att få ont. Det är helt underbart oavsett om det är regn och slask eller solsken!

Sofia Smitterberg

Sofia gillar att träna och har alltid tränat. Hon spelade handboll fram tills hon var 19 år och nu är hon ungdomsledare i handboll. År 2013 var hon tvungen att operera ryggen pga ett diskbråck och det var kämpigt att komma tillbaka men hon var villig att göra allt för att kunna löpa igen.
Sofia hittade VarjeSteg och förändrade sin rörelse och så bra som kroppen och ryggen mår nu har den inte mått på många år. Tidigare har hon inte kunnat börja sig framåt på morgonen under 7 år, men när hon lärde sig att springa skonsammare så går det hur bra som helst. Hon ser fram emot att lära er: Hur du rör dig påverkar Hur du mår i din kropp!

Helena Rexius

Helena jobbar som läkare och springer för att må bra och orka med vardagen. Trail är en favorit då det kräver absolut närvaro men att nöta asfaltmil ger många möjligheter att tänka ostört. Genom VarjeSteg har hon upptäckt hur varierande löpning kan vara och hur mycket det fortfarande finns att lära sig. Hon vill bidra till att fler upptäcker glädjen med löpning.

Linnea Stridh Orrhult

Linnea jobbar som projektledare inom medicinsk forskning till vardags och har använt löpningen som mental avkoppling. Hon har gärna ett lopp inplanerat som en extra morot i träningen. Efter en lång paus från löpningen hittade hon till Varje steg och upptäckte hur mycket tekniken spelar roll för löpglädjen och hur kul det är att springa både i grupp och i skogen! Hon vill bidra till att fler ska få känna löparglädje!

Sven-Olof Wikenström

Sven-Olof är en person som hållit på med idrott i hela sitt liv, där löpningen alltid varit en bas. I sitt arbete reser han en del och att har alltid med med skorna för att upptäcka ett nytt naturområde som är hans sätt att koppla av. Han uppskattar att springa långt och länge och har en lång meritlista med bland annat: 5 maraton, 3 lidingölopp, 11 Göteborgsvarv, några lokala lopp samt två ultralopp där 98km varit den längsta distansen. Han tycker det är minst lika roligt att se sina kamrater klara av sina mål/slå personliga rekord. Han ser fram emot att följa er utveckling!

Varukorg
Det finns inga produkter i varukorgen!
Fortsätt handla
0