Häng med oss i Jul-peppen där du blir utmanad på minst 10min rörelse varje dag fram till julafton med start 1 december!
Pågår 1 dec – 24 dec 2022
Jul-peppen handlar om att man inte behöver träna så länge för att få resultat: Kontinuitet & kvalitet är viktigare! När man får upp en kontinuitet får man även upp mängden träning per vecka.
För att utvecklas behöver vi även variera vår träning så vi kommer att träna allt från löpteknik, rörlighet, styrka, meditation & löpning!
Alla pass sker online genom vår medlemssida där du antingen blir coachad i hörlurarna genom en musikfil under passet eller genom videofiler.
Varierad träning för alla nivåer
Vinster:
Vi har även en gemensam & sluten facebookgrupp där vi kan peppa och följa varandra mellan passen. Om du utför alla pass under perioden har du dessutom chans att vinna exklusiva löparkläder som lottas ut bland alla deltagare som fullföljt Jul-peppen!
Nivå:
Oavsett nivå kan du vara med: nybörjare såväl som erfaren löpare. Det passar även dig som har sprungit i våra löpkurser tidigare då det är nya inspirerande pass under jul-peppen.
Anmälan:
PRIS: 349:-. I priset ingår alla 24 online-pass + tillgång till VarjeStegs medlemssida under 1 månad med över 50 online-pass.
- Det går att utnyttja sitt friskvårdsbidrag. Vi tar även emot Actiway, ePassi och Wellnet. (Benify går också bra då du skickar ditt kvitto från oss till Benify)
I samband med din anmälan godkänner du våra Allmänna villkor.