fbpx

Måste löpning handla om prestation?

Ja, det tål att tänkas på det där. Handlar löpning verkligen om prestation? Ja, till viss del skulle jag säga. Men tolkningen av det ordet är ju subjektiv.  Vad är prestation?  En del tolkar ordet som att man måste bevisa för andra. Att leverera ett resultat. Det kan vara en placering på en tävling. Det […]

En vanlig tisdag i november

Det var det där med löpning. Kvällens pass var en blandning av posturalt och löpning. Stärk dig. Finn rörelsen.  Hitta känslan i foten. Hitta känslan i kroppen. Vi sprang ett tag, pausade. Gjorde övningar. Jag sa till deltagarna att de skulle leta efter känslan. Den där känslan av avslappning. Vi sprang mer. Pausade igen. Gjorde övningar. […]

Shopping cart
Det finns inga produkter i varukorgen!
Fortsätt handla
0