Effektivt intervallpass

Nu går jag snart in i v26 i graviditeten och jag är så tacksam för att jag fortfarande kan springa. Många frågar mig hur länge jag tänkt springa? Och mitt svar blir alltid så länge det känns bra. Min förra graviditet sprang jag ända fram till några dagar innan förlossningen. Det blev inga långa eller […]

Grönkålssallad med sötpotatis, aubergine och hummus

Recept: Ingredienser: Sötpotatis Grönkål Röd paprika Purjolök Vitlök Aubergine Avokado Fetaost Hummus Salt & peppar 1. Hacka sötpotatis, lägg på en plåt och strö över olja, salt och peppar. In i ugnen på 200 grader. 2. Stek Aubergine i rikligt med olivolja, lite salt och peppar, lägg undan på ett fat när de fått en fin […]

Kyckling med risnudlar och sjögräschips

En mycket snabb och enkel rätt att tillaga då risnudlar är klara på endast 3 minuter. Recept: Hacka och stek kyckling med salt, peppar och valfria kryddor som passar i det asiatiska köket. Vi stekte bland annat med vitlök, ingefära och currysås. Koka samtidigt upp risnudlar i rikligt med vatten och hönsbuljong. Servera nudelsoppan med […]